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스포츠 멘탈 코칭 목록

황금날개 스포츠 멘탈 코칭은 운동 선수의 정신 준비 상태, 집중력, 긴장을 푸는 능력, 에너지와 감정 조절,
생각과 이미지에 대한 정신적 통제, 그리고 훈련과 성과에 관련된 다른 모든 정신적 요소들을 개선하는데 도움을 드리겠습니다.

스포츠 멘탈 코칭이 필요한 선수

- 긴장조절이 안되는 선수
- 집중력이 떨어지는 선수
- 자신만의 전략이 없는 선수
- 구체적인 목표가 없는 선수
- 실수에 대한 두려움이 많은 선수
- 잦은 부상으로 훈련에 참가하지 못하는 선수
- 예전 기량이 나오지 않아 자신감이 많이 낮아진 선수
- 지도자 및 동료 선수들과의 관계에 어려움을 겪고 있는 선수

스포츠 멘탈 코칭효과

​- 슬럼프와 징크스에서 탈출합니다.

- 감정조절능력과 집중력이 강화됩니다.

- 부상에서 회복하는 속도가 빨라집니다.

- 정신력과 자신감, 신체능력이 향상되어 기대를 뛰어넘는 성과를 냅니다.

- 경기자체를 즐길 수 있게 되고 성적에 대한 불안과 스트레스가 사라집니다.

- 개인의 목표달성은 물론, 의식의 성장으로 팀에 공헌하는 자세를 갖추게 됩니다.

043-291-5228 / 292-5228 / 293-5228 충북 청주시 상당구 교서로 16-5,5층(영동) zazz1230@hanmail.net

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